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Introduction
現職:RRT體適能空間,教練兼負責人之一健康餐負責人
證照:
SNS運動營養證照
SSI特殊族群體適能
運動刮痧
運動貼紮
功能性解剖
運動療癒按摩
孕婦體適能
HIRT高強度間歇訓練
MET轉式教練學
運動表現之功能性訓練
銀髮族體適能
服務內容:
運動按摩、傷後復健
特殊族群、高年齡層健身
孕婦健身、體重管理(增肌減脂)
一對一健身、散打搏擊
運動矯正、運動表現
👉健康餐
【過去經歷】
・2014-07 - 目前 健康餐盒廚師/負責人
・2016-09 - 目前 RRT體適能空間 負責人兼教練
・2016-09 - 目前 知名體適能工作室執行長
・2013-07 - 2015-09 知名小吃老闆