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簡介
🏃跑步諮詢、課表規劃、體能訓練、姿勢調整參考連結,有更多相關資訊供您參考。
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個人最佳成績:
5000公尺-15分14秒
10000公尺-31分16秒
半程馬拉松-67分38秒(U20紀錄)
全程馬拉松-2小時32分59秒
獲獎經歷:
108年
全國運動會
男子10000公尺 第六名
台北國際馬拉松
半程國內男子組 冠軍(總二)
109年
日本香川丸龜國際半程馬拉松 破U20紀錄
全國中等學校運動會
高男 5000/10000公尺 金牌
台北國際馬拉松
半程國內男子組 亞軍(總二)
110年
全國運動會
男子10000公尺 金牌
男子馬拉松 銀牌
教學經歷:
SNRC-閃耀跑團 助理教練
2019NIKE大迫傑菁英長跑訓練營學員
1對1私人教練
Garmin-跑出傳奇移地訓練活動KOL
教學理念:
耐心教學、輕鬆活潑,讓學員循序漸進達成目標。
【過去經歷】
・2022-06 - 目前 閃耀跑團-初階班教練