丹丹Daniel

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Introduction

大家好,我是Daniel,

目前是雙北地區的自由教練

今年是我當教練的第九年,

累積至今已有破萬小時的教學經驗

我主要的訓練專項是:
動作優化 | 運動表現
體態矯正 | 脊柱優化
睡眠改善 | 孕婦訓練
增肌減脂 | 傷後復健

無論是以體態或健康為出發點,

都能依據您的生活型態、需求及目標討論安排訓練內容

而從事教練這份工作最讓我著迷的地方,

就是能看到學生因為自己的努力和我的協助

一起達成他們的訓練目標,甚至更好!

過程雖然辛苦緩慢,但成果的甜美總是能讓人上癮

這是我學生的訓練成果和回饋,提供給大家參考
https://m.facebook.com/100008599816013/albums/2727533697543264/

目前服務地區以中永和、內湖為主,

如果你有訓練上、體態上、睡眠品質上的問題

歡迎直接私訊、留言或加我LINE:fisheep0711

諮詢及預約體驗😃

【過去經歷】

・2012-09 - 2017-03 WG世界健身俱樂部永和店ST

・2017-03 - 2021-09 懷特運動健身房教育訓練官

【相關證照】

・ACE-CPT - American Council of Exercise

・進階阻力訓練 - KAT

・呼吸優化 - KAT

・動作優化 - KAT

・下肢運動表現與傷害預防 - KAT

・孕婦及產後婦女訓練 - KAT feat ACOG

・G動學動作概論與核心 - GYMEFIT

・G動學上肢整合訓練 - GYMEFIT

・G動學下肢整合訓練 - GYMEFIT

My courses

睡眠改善 體態優化 孕婦訓練 傷後復健運動表現

  • 1 on 1
  • Cross Training
新北市永和區永和路一段156號B1
$ 1,250